Zarudnutí nebo suchá, podrážděná, šupinatá a svědivá kůže. Atopický ekzém neboli atopická dermatitida je chronické recidivující onemocnění, které obvykle začíná v dětství, ale může propuknout v jakémkoli věku. Postihuje přibližně 15-30 % dětí a 2-10 % dospělé populace. V následujících řádcích se budeme zabývat tím, jak ji spolehlivě včas rozeznat a co stojí za to vyzkoušet ve snaze zmírnit nepříjemné příznaky.
Co je to atopický ekzém
Atopický ekzém, přesněji atopická dermatitida, je svědivé kožní onemocnění. Vzniká v důsledku snížené lipidové kožní bariéry. Pokud není kůže dostatečně chráněna, dochází ke ztrátě vody a její hydrataci. Kůže se stává suchou, podrážděnou a citlivější na možné vnější vlivy. Dráždivé látky a alergeny pak způsobují další zhoršení kožních projevů. Ve většině případů má onemocnění chronický průběh se střídáním fází vzplanutí a remise.
Jak poznat atopický ekzém: Typické příznaky
V diagnostice atopické dermatitidy neexistuje žádný laboratorní ani biologický marker. Proto je důležité včas a správně rozeznat typické příznaky. Vyrážka atopický ekzém se projevuje následujícím způsobem:
- svědění,
- lichenifikace – ztluštění kůže,
- erytém – zarudnutí kůže,
- vezikuly – malé puchýřky naplněné tekutinou,
- papuly – pupínky na kůži,
- olupování kůže,
- chronický nebo chronicko-recidivující zánět kůže.
Sekundární kritéria pro rozpoznání atopické dermatitidy
- atopická dermatitida nebo alergie v rodinné anamnéze,
- časný začátek onemocnění – do 5 let věku,
- nesnášenlivost vlněného oblečení,
- celkově suchá kůže.
Atopický ekzém v různých životních obdobích
Atopická dermatitida se často objevuje již v raném dětství. S nástupem dospělosti se příznaky obvykle zmírňují, zřídka přetrvávají nebo se atopická vyrážka objeví poprvé v dospělosti.
Atopický ekzém u miminka a batolete
U nejmenších dětí se obvykle objevuje suchá, podrážděná kůže, na které se tvoří svědivé vyrážky. Pro toto období je typický ekzém na obličeji, v oblasti vlasů, kolem uší a na krku. Později jsou postiženy oblasti kolem kloubů, které se dotýkají při ohýbání končetiny. Onemocnění často propuká pod vlivem potravinové alergie, ale také například po očkování nebo v období prořezávání zubů.
Atopický ekzém u dětí a puberta
U dětí a v období puberty se objevuje svědivá vyrážka, která může při škrábání mokvat a vytékat. Typické je také zhrubnutí kůže. U menších dětí se kožní příznaky objevují hlavně v oblasti kloubů a postupně je postižen i krk a zátylek. V období puberty se častěji objevuje atopický ekzém na rukou, zápěstí a prstech.
Atopický ekzém u dospělých
V dospívání a dospělosti se příznaky atopického ekzému obvykle zmírňují. Objevuje se červená nebo tmavší vyrážka, která při škrábání často krvácí, přičemž převažuje šupinatá a zhrubělá kůže. V tomto období jsou také postiženy kožní záhyby v oblasti kloubů, rukou, obličeje nebo kotníků a chodidel.
Co zhoršuje atopický ekzém
Atopický ekzém je multifaktoriální onemocnění. Primární roli hraje genetický základ (dědičnost) v kombinaci s poruchou kožní bariéry. Alergici mají zvýšené riziko rozvoje atopické dermatitidy. Svou roli hraje také imunitní systém. Pokud je nadměrně aktivní, může vyvolat typické kožní změny. Ke zhoršení nepříjemných příznaků významně přispívají také vnější faktory, jako například:
- cigaretový kouř,
- nevhodná kosmetika,
- příliš suchá pleť,
- změny ve stravování, porušení diety,
- ovocné šťávy,
- kontakt se zvířaty,
- vlněné oblečení, kožešiny a umělé tkaniny,
- nevhodné prací prostředky,
- hormonální změny,
- některé alergeny – roztoče, plísně atd,
- nadměrné teplo nebo chlad,
- patogeny – bakterie, viry.
Atopický ekzém – kožní vyrážka ze stresu
Emoční stres má hned dvojí propojení s atopickou dermatitidou. Za prvé, vliv stresu může vést ke vzplanutí nebo zhoršení příznaků ekzému. Atopický ekzém, kožní vyrážka ze stresu, se u vnímavých jedinců často projevuje jako somatický příznak zvýšeného emočního zatížení.
Na druhé straně nepříjemné příznaky na kůži doprovázené svěděním často vedou ke stresovým a úzkostným reakcím. Zejména v období puberty a dospívání, kdy jsou mladí lidé citliví na svůj vzhled, může být jakákoli kožní nedokonalost spouštěčem nepříjemných pocitů a emočního stresu. Zejména atopický ekzém na obličeji, rukou a dalších viditelných místech může způsobit velkou psychickou nepohodu.
Co na atopický ekzém
Léčba atopického ekzému zahrnuje prevenci a lokální zmírnění příznaků samotného kožního onemocnění.
Prevence atopického ekzému
Pokud máte atopickou kůži, měli byste si zavést rutinní péči, ale také rutinu v běžné životosprávě a v celkovém zdravém životním stylu.
- Používejte bezpečnou a testovanou kosmetiku.
- Minimálně dvakrát denně pleť hydratujte neparfémovanými přípravky.
- Denně si dopřejte krátkou vlažnou sprchu.
- Pečlivě vybírejte čisticí prostředky pro domácnost a jemné prací prášky.
- Vyhýbejte se dráždivým látkám ve svém okolí.
- Pokud máte potravinové alergie nebo intolerance, dodržujte přísná dietní opatření.
Atopický ekzém – léčba
Cílem léčby atopického ekzému je zmírnění příznaků onemocnění, kontrola jeho průběhu a zlepšení kvality života. V léčbě se běžně používají hydratační a kortikosteroidní přípravky nebo uminosupresiva. S pozitivním účinkem se můžete setkat také u fototerapie, obkladů nebo vhodně zvolených lázeňských procedur.
Atopický ekzém – babské rady
Některé domácí recepty a přírodní produkty mohou pomoci zlepšit stav kůže, zejména jako prevence nebo v počátečních fázích vzplanutí. Babské rady na atopický ekzém však zkoušejte opatrně, abyste atopickou pokožku zbytečně nedráždili.
Aloe vera i kokosový nebo mandlový olej pomáhají hydratovat pokožku. Krátké koupele s přídavkem ovesných vloček nebo jemného octa mohou zmírnit svědění. Po jejich aplikaci nezapomeňte pokožku důkladně hydratovat. Ke zmírnění svědění můžete také zkusit lokálně použít obklad z ovesných vloček nebo studený obklad z okurky.
Foto: shutterstock.com / depositphotos.com